🇮🇹 Mailand Städtetrip 2026

Mailand glutenfrei erleben

Kultur und Kulinarik ohne Zöliakie-Stress. Sichere dir jetzt deinen Platz für 4 Tage italienische Leichtigkeit.

Anmeldung schließt in:

00 Tage
00 Std
00 Min
00 Sek

Anmeldefenster: 15.–23. Februar 2026

Nur noch 2 Plätze verfügbar

Stimmen von früheren Retreats

"Ein wundervolles Miteinander mit tollen Gesprächen, viel Offenheit und einem sicheren Rahmen. Dank Evas Planung konnte ich mich völlig entspannen und das Wochenende genießen. Alle Mahlzeiten waren sorglos glutenfrei."

J
Jasmin

"Ich fand die Zeit superschön! Eva hat sich da wirklich was tolles einfallen lassen und es war sehr angenehm, dass man sich über das Essen keinerlei Gedanken machen musste. Die perfekte Mischung!"

M
Michaela

"Vielen Dank für die wertvolle Zeit und die vielfältigen Eindrücke! Ich habe mich in der Gruppe sehr wohl gefühlt. Die positive Dynamik und das liebevolle Programm haben mir besonders gefallen!"

K
Katja

Deine Vorteile

Sicher glutenfrei essen

AIC-zertifiziertes Hotel, glutenfreie Food-Spots und alle Abendessen garantiert 100 % glutenfrei. In Italien, dem glutenfreien Paradies, völlig entspannt.

Gemeinschaft mit Zölis

Du bist nicht allein. Hier findest du Verständnis, offene Gespräche und Freundschaften, die bleiben. Endlich nicht mehr die Einzige sein.

Kultur & Genuss

Dom, La Scala, Navigli-Viertel: die schönsten Spots Mailands. Ohne Zöliakie-Kopfkino, mit Zeit zum Genießen.

4 Tage Mailand

21.–24. Mai 2026

Tag 1 (Donnerstag, 21.05.)

  • Eigene Anreise zum Hotel
  • Check-in ab 14 Uhr
  • Entspanntes Ankommen
  • Kennenlernen der Gruppe
  • Willkommens-Dinner

Tag 2 (Freitag, 22.05.)

  • Glutenfreies Frühstück
  • Stadtführung (Dom, Galleria, Castello)
  • Freie Zeit zum Entdecken
  • Gemeinsames Abendessen

Tag 3 (Samstag, 23.05.)

  • Glutenfreies Frühstück
  • Glutenfreie Food-Tour
  • Navigli-Viertel & Aperitivo
  • Abschiedsabendessen

Tag 4 (Sonntag, 24.05.)

  • Glutenfreies Frühstück
  • Check-out bis 11:00 Uhr
  • Optional: Letzter Bummel
  • Individuelle Abreise

L'eco Hotel Milano: Dein glutenfreies Hotel

AIC-ZERTIFIZIERT

L'eco Hotel Milano

Das L'eco Hotel Milano ist eines der bekanntesten Bio-Hotels in Mailand und wurde von der AIC (Italienischer Zöliakieverband) zertifiziert. Das gesamte Personal ist geschult; du kannst dich vollkommen entspannen.

Hotelzimmer BioRiso Restaurant BioRiso

Deine Verpflegung

Frühstück: Täglich glutenfreies Buffet, inkl. glutenfreie Brioches, Brot, Kuchen, Müsli, Pflanzenmilch und vieles mehr.

Abendessen: 3x gemeinsame Abendessen in 3 verschiedenen, von mir sorgfältig ausgewählten AIC-zertifizierten Restaurants. Alle Gerichte glutenfrei, Kontamination ausgeschlossen. Getränke nicht inkludiert.

Glutenfrei genießen in Mailand

Glutenfreie Kuchen Restaurant Ambiente Restaurant Innenraum

Das bekommst du

3 Nächte
Einzelzimmer in AIC-Hotel
Verpflegung
3x Frühstück & 3x Abendessen (ohne Getränke)
Food-Tour
Glutenfreie Kulinarik-Tour (Speisen nicht inkl.)
Stadtführung
Dom, Galleria & mehr
ÖPNV-Ticket
3-Tage-Ticket Hotel ↔ City Center
Gemeinschaft
Du und 7 andere Zölis

Nicht inkludiert: An- und Abreise nach/von Mailand, Flughafen-Transfers, Mittagessen, Getränke bei Abendessen, persönliche Ausgaben, Eintrittsgelder, Speisen während Food-Tour

Eva Roth

Hi, ich bin Eva

Ich lebe seit über 18 Jahren mit Zöliakie und weiß genau, wie es sich anfühlt, im Urlaub ständig kontrollieren zu müssen.

Darum habe ich die Zöli-Städtetrips ins Leben gerufen: Orte, an denen du dich fallen lassen kannst.

  • 18+ Jahre Erfahrung mit Zöliakie
  • Zertifizierte Ernährungsberaterin
  • 5 Retreats mit 40+ Teilnehmerinnen

FAQs

Muss ich Italienisch sprechen?
Nein! Ich selbst spreche kein Italienisch, aber Mailand ist eine internationale Stadt. In allen AIC-zertifizierten Restaurants sprechen die Mitarbeiter Englisch.
Kann ich alleine kommen?
Ja, unbedingt! Die meisten Teilnehmerinnen reisen alleine an und finden hier eine tolle Gemeinschaft.
Ist das Essen wirklich 100 % glutenfrei?
Ja, garantiert! Das Hotel ist AIC-zertifiziert und alle Restaurants sind spezialisiert auf glutenfreie Küche.
Ich habe weitere Intoleranzen. Eignet sich der Trip für mich?
Ja! Sag mir bei der Anmeldung Bescheid, welche Intoleranzen du hast und ich kläre das mit den Restaurants ab.
Wie ist das Wetter in Mailand im Mai?
Mai ist perfekt! Temperaturen zwischen 18–25°C, angenehm warm und meist sonnig.

Nur noch kurze Zeit!

00 Tage
00 Std
00 Min
00 Sek

Sichere dir jetzt deinen Platz!

Nur noch 2 (von 8) Plätze verfügbar

21.–24. Mai 2026 · 890 €

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Ich bin dabei! – Mailand 2026

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Dein Platz beim Zöli-Retreat auf Mallorca

Trag dich hier ein und sichere dir die Infos zum Zöli-Retreat auf Mallorca. Kleine Gruppe, glutenfreie Küche, Yoga, Ausflüge und echtes Ankommen; alles, worauf du dich freuen kannst.

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Dein Platz beim Zöli-Retreat in Scheidegg

Trag dich hier ein und sichere dir die Infos zum Zöli-Retreat in Scheidegg (Allgäu). Kleine Gruppe, glutenfreie Küche, Besuch des Glutenfrei-Infomarktes in Scheidegg und echtes Ankommen; alles, worauf du dich freuen kannst.

Mit deiner Eintragung erhältst du alle Infos zu dem Zöli-Retreat in Scheidegg per E-Mail. Deine Daten werden ausschließlich für diesen Zweck verwendet. Du kannst dich jederzeit wieder austragen. Weitere Details findest du in unserer Datenschutzerklärung

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Dein Platz beim Städtetrip nach Barcelona

Trag dich hier ein und sichere dir die Infos zu dem glutenfreien Städtetrip nach Barcelona. Kleine Gruppe, glutenfreie Spots, Besuch der Glutenfrei-Messe in Barcelona und echtes Ankommen; alles, worauf du dich freuen kannst.

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Dein Platz im
Zöli-Retreat Sinsheim

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Glutenfreie Gastronomie

Für Restaurants, Cafés, Hotels, Kitas, Schulen und Kantinen: Ich berate, schule und entwickle ganzheitliche glutenfreie Konzepte, die Sicherheit im Ablauf schaffen und Vertrauen bei Gästen und Mitarbeitenden stärken.

Mit klaren Standards, praxistauglichen Schulungen und einem zuverlässigen Kontaminationsmanagement entsteht ein Ort, an dem jeder unbeschwert glutenfrei genießen kann.


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Dein 1:1 Zöliakie-Coaching

Du möchtest individuell begleitet werden?

In meiner Zöliakie Ernährungsberatung und im 1:1 Coaching unterstütze ich dich persönlich – beim sicheren Einstieg nach der Diagnose, bei Unsicherheiten im Alltag oder beim Aufbau deines Selbstvertrauens.

Wir entwickeln Lösungen, die nachhaltig wirken und wirklich zu deinem Leben passen.

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Viele Zölis essen streng glutenfrei und merken doch immer wieder: Kontamination passiert schneller, als man denkt. Schon kleinste Mengen Gluten können Entzündungen im Darm auslösen, auch wenn du keine Symptome spürst.

Mit diesem kostenlosen Guide erfährst du, wo die größten Glutenfallen im Alltag lauern und wie du dich wirklich schützen kannst. Für mehr Sicherheit, weniger Unsicherheit und ein gutes Gefühl beim Essen.

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